本实用新型可折叠，便于存放，是目前占地面积最小的有氧运动器材。抬腿架抬腿架是锻炼腹部和手臂肌肉的专用健身器材。机械由悬臂支架、靠背板和主柱组成。挂臂支架呈U形，两侧有海绵垫，两端有弯曲的手柄。基本的锻炼方法是要位于抬腿架的中间，两个上臂支撑在海绵垫上，双手握住竖柄，然后用力把腿向上提直，直到腹肌完全收缩。如果腹肌力量差，可以先屈膝抬腿；如果腹肌结实，可以在小腿上负重。
4、 小型起重工具都有哪些?常用起重工具及起吊机械包括千斤顶、链条、卡环、绳夹、吊钩、手动葫芦、砂轮机、滑轮及滑轮组等。滑轮和滑轮组是起重和搬运作业中常用的起重工具。千斤顶广泛用于起重工作。可以用很小的力吊起很重的机械设备，还可以矫正设备安装的偏差和部件的变形。卡环，又称卸甲，用于连接绳扣(千公斤绳和钢丝绳)与绳扣，或绳扣与构件吊环。
绳卡主要用于钢丝绳的临时连接，钢丝绳通过滑轮组时的后手绳固定，以及井架上缆风绳头的固定。挂钩根据形状不同可分为单钩和双钩。挂钩按锻造方式分为锻造挂钩和板挂钩。构件吊装应编制专项施工方案，这也是施工组织设计的组成部分。手动葫芦是一种轻便简单的手动牵引机械它具有结构紧凑、体积小、重量轻、携带方便、性能稳定等特点。砂轮机是一种广泛使用的人力牵引工具，主要用于提升速度低、无电动葫芦、无电源、牵引力小的偏远地区和施工作业。
5、 小型健身器材有哪些?使用健身器材可以帮助我们锻炼身体。一般可以使用小型的一些常用健身器材，锻炼起来比较方便，不占空间，老少皆宜。那么小型健身器材到底有哪些？接下来让我告诉你。常用小型健身器材1。哑铃哑铃被誉为“塑造肌肉的锤子和凿子”，是重要的健身器材之一。专家说:只要你有一对哑铃和一个板凳，你就可以随意锻炼身体的每一块肌肉。
前者多由铁铸造而成，重量从210公斤不等。后者的形状像一个小杠铃，由硬塑料或生铁制成。两端可装不同重量的砝码盘，夹子用螺丝固定。还有一种小哑铃，也有人叫它袖珍哑铃或者女哑铃。重量轻，小巧精致，金属材质，电镀抛光。女人经常用它来做哑铃练习。二、杠铃是杠铃杆两端套有重量板的杠铃。它不仅是传统的健身器材，也是举重比赛的“主角”。
6、工业 机械手种类分别有哪些?1。按使用范围分为(1)专用机械设备，依附于主机，有固定(有时可调节)的程序，没有独立的控制系统。专用机械手具有动作少、工作对象单一、结构简单、工作可靠的特点，适合大批量自动化生产。广泛应用于轻工、电子行业。(2) 通用 机械手它是一只控制系统独立、程序可变、动作灵活的手。通用 机械手工作范围广，定位精度高，灵活性强。适用于生产品种不断变化的中小批量自动化生产，广泛应用于柔性自动化生产线。
其主要特点是动作准确可靠，动作频率高，但结构尺寸大，动作程序不可更改。它通常用作自动机器的装载或卸载装置。(2)液压传动机械手它靠油的压力驱动执行机构运动机械手。它具有抓取能力大、结构小巧轻便、传动平稳、运动灵活、无级调速和连续轨迹控制等优点。但由于漏油对工作性能影响较大，对密封装置要求严格，不适合在高温或低温下工作。
7、 机械设备只要有哪些呀?哪些类型?主要包括:机械设备的资产管理、机械设备的状态管理、动力设备和能源管理、机械设备的更新和改进、现代管理科学在设备管理中的应用。类别机械行业主要产品包括以下12类:(1)、农业机械:拖拉机、播种机、收割机机械等等。(2)、重矿机械:冶金机械、矿山机械、起重机械、装卸机械、工矿车辆、水泥设备。(3)、工程机械:叉车、铲车运输机械、压实机械、混凝土机械等。
(5)、电工机械:发电机械、变压器、电机、高低压开关、电线电缆、蓄电池、电焊机、家用电器等。(6)机床:金属切削机床，锻造机械，铸造机械，木工机械，等。(7)汽车:货车、公路客车、轿车、改装车、摩托车等。(8)仪器仪表:自动化仪器、电气仪器仪表、光学仪器、成分分析仪、汽车仪器仪表、电工材料设备、视听设备、照相机等。
8、非道路移动 机械有哪些?越野运动机械指国家标准1及以下的在用越野运动机械主要包括但不限于以下机械类型:挖掘机、推土机、装载机、压路机、摊铺机、平地机、挖沟机、桩。越野手机机械是指机械在越野上使用，包括机械可以自驾和其他功能一起操作；不是自动推进的，但设计成能够从一个地方移动或被移动到另一个地方机械。
在欧盟和美国，全地形车ATV和UTV，BAJA和Gokart，ATV和越野摩托车(越野两轮摩托车)都称为ORV(越野车)。越野车主要包括各种越野车、机动车机械和农林工程用拖拉机，不包括普通轿车、动车多功能SUV、其他道路运输机械以及行驶在铺装路面上的挂车。几乎所有的越野车都是四驱，随着科学技术的不断进步，四轮驱动和液压装置的应用越来越广泛。
